Entre la gymnastique et la danse, la GRS allie les mouvements corporels au maniement d'engins tels que le ballon, le ruban, le cerceau, les massues et la corde, ou en mains libres, avec des enchaînements exécutés en musique. Les gymnastes peuvent évoluer individuellement, en duo ou en équipes.
C'est aussi une discipline olympique !
Le club GRS Labastide accueille les enfants à partir de 5 ans. Il propose des activités Loisirs et compétitions, selon l'âge, l'envie et le niveau.
Il est affilié à l'Ufolep.